당뇨란? (1) 썸네일형 리스트형 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 안녕하세요. 어제를 이어서 오늘도 포스팅을 하려고 인사드려요~! 오늘도 비가 올 듯 안 올 듯 흐리멍덩하다가 살짝씩 내리기도 하고 정말 날씨를 예측하는 게 어렵네요. 우산을 챙길까 말까. 갈팡질팡 하다가 안 챙겨갔더니 조금 맞았더라고요. 그래도 이슬비라 맞은 티가 거의 안 나서 다행이었어요. 오늘 준비한 내용은 여러분들도 관심있을지 모르겠네요. 이번엔 건강한 몸을 위해 당뇨에 관련해서 이야길 풀려고 해요. ㅠㅠ 아버지가 당뇨에 걸리셔서 여러모로 주의할게 많다는 걸 깨닫고 여기다가 조금씩 정리할 겸 여러분들에게도 함께 알아가려고요. ㅎㅎ 디저트, 군것질, 간식, 달달한 음식이 설탕이 많이 들어간 상태라 위험한 것을 알고 있지만 막상 생각해보면 자주 먹게 되는 것 같아요. 저는 라면도 즐겨 먹는 편이라서 콜.. 이전 1 다음
